体力是推进游戏进程的核心资源，合理获取和分配体力直接影响玩家的发展效率。快速回复体力有多种方式，包括通过商城购买、完成日常任务和参与特定玩法来获取体力丹，这些方法能帮助玩家持续参与游戏内容而不受限制。
玩家可以通过免费途径快速回复体力，例如完成每日任务能固定获取体力丹，封地巡逻满24小时也必定获得体力奖励。竞技场和夺宝翻牌有概率掉落体力丹，这些方式不需要消耗额外资源，适合日常积累，确保体力不断补充。
对于愿意投入一些资源的玩家，商城每日限购提供体力丹，初始价格20元宝性价比较高，但购买次数受VIP等级限制且价格递增。VIP礼包中也包含体力丹，VIP0礼包仅需50元宝即可兑换2个体力丹及其他材料，这为新手或资源有限的玩家提供了快速回复体力的选项。
有效管理体力回复需要策略，例如参与双倍掉落活动时集中消耗体力，并预留体力丹应对突发活动需求。熔炉系统支持用银币兑换体力丹，适合资源充足的玩家长期积累，同时避免在武将培养中浪费扫荡次数，确保体力用在关键玩法上。
其他玩法如军团副本和跨服模式在完成挑战后也有概率获得体力相关奖励，玩家可以结合这些活动来补充体力。长期体力管理应建立规律的游戏节奏，并在资源分配时权衡体力丹与其他物品的优先级，以维持体力的稳定回复。
